Med paleo eller stenalderkost siges det, at man bliver slank, stærk, sund, får pænere hud, stærkere negle og meget mere energi. Læs mere...
Der findes flere forskellige slankekure inden for Low carb-genren. På dansk kan du blandt andet købe bøgerne "Low carb kuren" af Inge Kauffeldt...
I løbet af de sidste par år er det blevet meget populært at spise ”stenaldermad”. Stenalderkost (også kendt som Palæo) er en rigtig...
LCHF kuren er for dig, der gerne vil tabe nogle hurtige kilo uden, at du behøver at leve af vand og salat i...
Fastekure er på det seneste blevet meget populære blandt det danske folk – og med meget god grund. Flere og flere sundhedseksperter og...